哎呀，夏天来了，这天气简直就像个蒸笼，热得让人受不了。这个时候，空调就成了我们的救星。可是，你有没有想过，空调夏天到底应该打多少度才合适呢？

有人说，哎呀，越低越好，凉快啊！于是，16度成了他们的首选。可是，你有没有想过，这样的低温，虽然凉快，但对身体可不好哦。长时间待在这样的环境下，容易感冒，还容易得空调病。

那有人说，那我打高点，28度，这样既省电又对身体好。嗯，这个主意不错，可是你有没有想过，28度的室温，在这样的高温天气里，感觉就像没开空调一样，还是热啊！

那么，到底应该打多少度呢？

其实，这个问题没有绝对的答案，因为每个人的体感温度都不一样。有些人觉得26度正好，有些人觉得27度才舒服。所以，要根据自己的实际情况来调整。

不过，我还是要给大家一些建议。首先，不要打太低，26度左右比较合适。这样既不会感觉太热，也不会太冷。其次，要注意不要长时间待在空调房里，要适当开窗通风，让空气流通，这样对身体更好。

另外，还要注意一点，就是不要频繁调节空调温度。有些人一会儿觉得冷，一会儿觉得热，就不断地调节空调温度。其实这样不好，容易导致空调损坏，还浪费电。所以，调节好温度后，就不要再频繁调节了。

最后，还要提醒大家，使用空调时，要注意保湿。长时间在空调房里，容易导致皮肤干燥，所以要多喝水，或者使用加湿器，保持皮肤湿润。

总之，空调夏天打多少度合适，要根据自己的实际情况来调整。不要打太低，也不要打太高，26度左右比较合适。同时，要注意开窗通风，保持空气流通，还要注意保湿，这样才能让我们在夏天里，既享受清凉，又保持健康。